Menu
19 e 20 de novembro | Piscina dos Salesianos de Manique - Cascais
XXI CONVENÇÃO
a XXI convenção
Reserva já na tua agenda os próximos dias 19 e 20 de novembro para nos voltarmos a encontrar em 2 dias inesquecíveis, repletos de partilha, interação e conhecimento sobre o mundo aquático!
Este ano, o evento está repleto de novidades e irá funcionar em regime presencial.
A Aqua Academy / Team Mundo Hidro e os nossos convidados nacionais e internacionais esperam por ti na piscina dos Salesianos de Manique.
A edição do ano passado foi memorável… clica no vídeo.
0
sessão
aberta
0
Masterclasses
0
Workshops
0
Laboratórios
práticos
Fitness Aquático
Natação
Exercício Terapêutico Aquático
OS ORADORES
Julie See
Vice-presidente e Diretora Pedagógica da AEA (Aquatic Exercise Association)
Ivan de Luca
Instrutor de atividades de grupo há mais de 25 anos
Manuela Ragnoli
Master Trainer Hydrorider de equipamentos
Maria Marta Loccizano
Instrutora Internacional de Fitness aquático
Renata Tarevnic
Top 10 no IAFC 2019 (Internacional Fitness and Aquatic Conference)
Arlette Ramos
Licenciada em Educação Física | Especializada em Exercício Aquático
Tinoca
Diretora Pedagógica Aqua Academy/Mundo Hidro
Joana Freitas
Mestre em Exercício e Saúde, pela Faculdade de Motricidade Humana
João Santos
Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association)
Nuno Santos
Licenciado em Desporto de Alto Rendimento, com Especialização em Natação
Pedro Santos
Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association)
Rita Carvalho
Responsável pelo programa AquaPilates Mundo Hidro
Luís Brandão
Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário
Ana Rita Silva
Nutricionista | Diretora Pedagógica da Nutrition Academy
Carlos Custódio
Coordenador Pelouro Desporto Junta de Freguesia de Benfica
Rui Santos
Diretor Técnico e Gestor das Piscinas Municipais de Odivelas
Rosalinda Grilo
Terapeuta da fala | Instrutora de Yoga
Rita Varandas
Mestre em Treino Desportivo para Crianças e Jovens
Ana Freire
Responsável Técnica Aquaplay
O Calendário
Legenda:
Workshop Teórico
Workshop Fitness
Workshop Natação
Laboratório Piscina
Masterclass
Sábado - 19 de novembro
Credenciamento: 09h00-10h00
Auditório 1
Horário | Atividade |
|---|---|
10h00-12h30 | Sessão Gratuita: Diferencia-te: Cuida da tua voz – Rosalinda Grilo Nutrição para os instrutores – Ana Rita Silva Da ciência à prática – Renata Tarevnic Certificação, educação e integração – Julie See |
Auditório 1
Horário | Atividade |
|---|---|
14h00-14h45 | Workshop Fitness: Do simples ao criativo |
16h00-17h30 | Workshop Teórico: Edição musical para aulas de grupo |
17h30-19h00 | Workshop Teórico: Análise cinesiológica: Equipamentos Flutuantes |
Auditório 2
Horário | Atividade |
|---|---|
14h00-15h30 | Workshop Natação: Aqua Special Kids |
15h45-17h15 | Workshop Natação: Natação Artística |
17h15-19h00 | Workshop Natação: 5 passos para uma instrução de sucesso na natação |
Piscina
Horário | Atividade |
|---|---|
13h30-15h00 | Masterclass: Single, Single, Double Run & Combat Arms Combos |
15h00-15h45 | Workshop Fitness: Do simples ao criativo |
16h00-18h00 | Laboratório Piscina: Grandes Equipamentos |
18h00-19h30 | Masterclass: ABS for 2 Interval Insanity Dance Toalhas à água |
Domingo - 20 de novembro
Sala Formação
Horário | Atividade |
|---|---|
09h30-11h00 | Workshop Teórico: The Aquatic Continuum (da reabilitação ao exercício) |
11h15-12h45 | Workshop Teórico: Didática para o treino personalizado com populações especiais |
15h00-16h30 | Workshop Teórico: 10 estratégias eficientes dos exercícios aquáticos na reabilitação cardíaca |
Auditório 2
Horário | Atividade |
|---|---|
09h00-09h45 | Workshop Natação: A, B, C, Natação bebés |
10h00-10h45 | Workshop Fitness: Format 64 |
11h00-11h45 | Workshop Natação: Braçadas divertidas |
12h00-12h45 | Workshop Fitness: Bandas Elásticas |
15h30-17h00 | Workshop Natação: Organização de uma piscina |
Piscina
Horário | Atividade |
|---|---|
09h00-09h45 | Workshop Fitness: Format 64 |
10h00-10h45 | Workshop Natação: A, B, C, Natação bebés |
11h00-11h45 | Workshop Fitness: Bandas Elásticas |
12h00-12h45 | Workshop Natação: Braçadas divertidas |
13h00-14h30 | Masterclass: AquaChoreo AquaZumba UltraCombat |
14h30-15h30 | Laboratório Piscina: Mobility Flow |
15h30-17h00 | Laboratório Piscina: Pequenos equipamentos: Flutuantes |
17h00-18h30 | Masterclass: AquaMooves AquaSpartans All Together |
O programa
19 de novembro
Diferencia-te
19 Sáb | 10h00 - 12h30
Presencial e livestream gratuito
Presencialmente ou por streaming esta sessão é uma OFERTA para ti!
Queremos que te diferencies . Queremos que tenhas instrumentos para cuidares de ti e progredires ainda mais na tua carreira. Queremos que essa carreira seja longa, saudável, repleta de sucesso e que possamos ter muitos momentos de partilha.
Por isso conjugamos temas que sabemos importantes e trouxemos os melhores profissionais. Durante 2h30 a Tinoca terá como convidadas as professoras: Rosalinda, Rita, Renata e Julie See e tu poderás colocar todas as duvidas e questões.
Com: Rosalinda Grilo, Ana Rita Silva, Renata Tarevnic e Julie See
Do simples ao criativo
19 Sáb | 14h00 - 14h45 Auditório 1 | 15h00 - 15h45 Piscina
Workshop Fitness
Os instrutores procuram diversificar as suas aulas de forma a motivar os seus alunos e a si mesmos mas, há vezes que as ideias teimam em não surgir e as soluções escasseiam.
Como usar os movimentos básicos da hidroginástica, para criar dinâmicas desafiantes, que permitam inovar sem complicar, será o foco principal deste workshop. Com as devidas progressões e um planeamento adequado é possível diversificar e criar um infinito número de alternativas de movimentos.
Com: Rita Carvalho
Aqua Special Kids
19 Sáb | 14h00 - 15h30
Workshop Natação
Neste workshop vamos trabalhar inúmeras possibilidades aquáticas do bebé até aos 7 anos com défices, como síndromes, autismo, TOD, TDHA e outras. O objetivo principal será oferecer ferramentas práticas aos profissionais, garantindo uma aula individual adaptada e eficiente para eles. Toda abordagem prática com base nas avaliações e anamneses iniciais (sugestões práticas).
Com: Renata Tarevnic
MASTERCLASSes
19 Sáb | 13h30 - 15h00
Masterclasses
Single, single, double (Conjugações)
Run & Combat (Treino)
Arms Combos (Tonificação)
Com: Maria Marta Loccizano, Pedro Santos, Tinoca e João Santos
Edição musical para aulas de grupo
19 Sáb | 16h00 - 17h30
Workshop teórico
Tens dificuldades em entender como construir a tua playlist para as tuas aulas de fitness? Iremos abordar como trabalhar no software Mixmeister que te poderá alavancar a construção/preparação das músicas para as tuas aulas. Eleva o teu conhecimento e constrói as sequências musicais que usas para tirares o melhor partido das mesmas nas tuas aulas.
Com: João Santos
Natação Artística – Como começar?
19 Sáb | 15h45 - 17h15
Workshop Natação
A natação artística apresenta-se como uma modalidade aquática alternativa. Para além da sua especificidade, engloba elementos de ginástica, expressão rítmica e corporal.
Criar grupos de exibição, sustentados em todo um trabalho de equipa, torna-se assim num projeto ambicioso. Por outro lado, integrar alguns conteúdos/progressões inerentes a esta modalidade pode potenciar/otimizar o processo de ensino-aprendizagem em escolas de natação, bem como rentabilizar a piscina.
Expande as tuas possibilidades de atuação e cria o teu grupo de exibição em natação artística, pois neste workshop vamos falar sobre: Como e por onde começar; Como integrar e desenvolver os conteúdos e progressões.
Com: Rita Varandas
Laboratório Grandes Equipamentos
19 Sáb | 16h00 - 18h00
Laboratório Piscina
Os 3 grandes! Bike, Jump e FOW!
Em tempos desafiantes, há soluções! 3 equipamentos que já deram provas da sua eficácia tanto em termos de treino, como de conquista de novos alunos. Uma forma de rentabilizares e diferenciares a tua piscina e as tuas aulas, continuando a inovar.
Irás ter oportunidade de receber informação sobre as características principais de cada equipamento, regras de utilização e muitas muitas sugestões práticas.
Com: Tinoca, Ana Freire, Manuela Ragnoli e Ivan de Luca
Análise Cinesiológica: Equipamentos de flutuação
19 Sáb | 17h30 - 19h00
Workshop teórico
O movimento em meio aquático sofre de alterações comparado ao movimento em meio terrestre pelas forças e propriedades que o caracterizam. A forma como analisamos o movimento deve considerar estas variáveis assim como se deve considerar as particularidades do material flutuador que é exclusivo para o trabalho neste meio. O objetivo principal passa por analisar a cinesiologia dos movimentos e exercícios de forma a enquadrar num programa de treino efetivo e seguro para os praticantes.
Com: Joana Freitas
5 passos para uma instrução de sucesso na natação
19 Sáb | 17h15 - 19h00
Workshop Natação
Se tu disseste e eles não te ouviram, foi porque tu não disseste!” Harvey Thomas.
A dificuldade de comunicação durante uma aula de natação é um fator limitador no processo ensino-aprendizagem.
Uma boa comunicação entre professor e alunos é fundamental para um ensino com sucesso, e deve ser motivo de preocupação do professor.
A instrução e a interação comunicativa com o aluno funcionam como um “andaime” que vai permitir acompanhar e potenciar o seu percurso de aprendizagem.
Iremos despertar a consciência dos professores de natação em relação à limitação da qualidade e quantidade das informações que os alunos recebem durante uma aula bem como para o “poder das palavras”.
Com: Nuno Santos
MASTERCLASSES
19 Sáb | 18h00 - 19h30
Masterclasses
Abs for 2 (Tonificação)
Interval Insanity Dance (Treino & Dança)
Toalhas à Água (Multitask)
Com: Pedro Santos, Arlette Ramos, Tinoca e Nuno Santos
O programa
20 de novembro
The Aquatic Continuum – Da reabilitação ao Exercício
20 dom | 09h30 - 11h00
Workshop teórico
A terapia aquática envolve exercícios. O exercício aquático é terapêutico. O continuum da terapia, reabilitação e programação de exercícios flui em ambas as direções. Maximizar resultados e alcançar o sucesso de clientes e pacientes requer uma interação coordenada entre os profissionais aquáticos. Participe deste workshop para discutir maneiras de preencher a lacuna entre opções de intervenção e alcançar mais pessoas, com as propriedades maravilhosas da água.
Com: Julie See
A, B, C Natação bebés
20 DOM | 09H00 - 09h45 Auditório 2 | 10h00 - 10H45 Piscina
Workshop Natação
As primeiras abordagens da estimulação, adaptação e vivência no ambiente aquático para bebés serão demonstradas neste workshop. O objetivo principal será oferecer ferramentas práticas aos profissionais, garantindo as primeiras experiências aquáticas no universo dos bebés até 2 anos de idade inesquecíveis (posturas, imersões e outras habilidades aquáticas).
Com: Renata Tarevnic
Format 64
20 DOM | 09H00 - 09h45 Piscina | 10h00 - 10H45 Auditório 2
Workshop Fitness
Existem vários métodos coreográficos e de construção de sequências de exercícios, mas a que melhor sucesso apresenta é aquela que permite aos nossos alunos terem tempo e espaço para experienciar e alcançar o sucesso desejado dos movimentos que propomos. Assim, se colocarmos a regra dos 64T, permitirá tanto aos alunos como ao instrutor a fluidez, a segurança e o sucesso na execução dos movimentos. Este método simples e eficaz irá possibilitar-te aplicar variadíssimos tipos de aula desde o funcional, localizado, coreografia, circuito… Com pouco conseguirás fazer muiiiitoooo!!!!
Com: João Santos
Didática para o treino personalizado com populações especiais – défice motor e/ou cognitivo
20 dom | 11h15 - 12h45
Workshop teórico
O desafio do treino personalizado com populações especiais deve-se à singularidade de cada caso, devendo dentro das possíveis advertências, atender à prescrição de treino e normas de segurança que permitam a efetividade da intervenção.
Para quem intervém com pessoas com défice motor ou cognitivo, a execução do exercício tradicional pode representar algo bastante complexo ao nível do controlo motor. O profissional pode recorrer a estratégias dinâmicas como tarefas, jogos, simulação de comportamentos do quotidiano para que se aproxime do resultado pretendido.
Com: Joana Freitas
Braçadas Divertidas
20 DOM | 11H00 - 11h45 Auditório 2 | 12h00 - 12H45 Piscina
Workshop Natação
Neste workshop o lúdico presta um serviço de excelência aos conteúdos programáticos das escolas de natação. A verdade é que todos os jogos propostos têm objectivos específicos, desde o controle respiratório, skills de técnicas de nado, confiança, trabalho de grupo, etc…
Neste workshop iremos abordar estratégias de ensino de sucesso, que englobem progressões pedagógicas fundamentais, que sejam simples, divertidas e eficazes, utilizando também o erro como um pré-requisito para uma aprendizagem consciente e bem sucedida.
Com: Nuno Santos
Bandas Elásticas
20 DOM | 11H00 - 11h45 Piscina | 12h00 - 12H45 Auditório 2
Workshop Fitness
O trabalho com resistências progressivas (elásticos) tem vindo a ser cada vez mais utilizado para recuperação de patologias/lesões, fortalecimento muscular e treino funcional. Neste workshop irás aprender a utilizar melhor as características do material enquanto equipamento de tonificação, de forma a teres mais opções de exercícios.
Com: Pedro Santos
10 estratégias eficientes em exercícios aquáticos na reabilitação cardíaca
20 DOM | 15h00 - 16H30
Workshop teórico
Está comprovado, com suporte em evidências científicas, que o exercício aquático, oferece inúmeros benefícios na reabilitação cardíaca. O objetivo principal deste workshop será oferecer ferramentas práticas aos profissionais, garantindo uma aula segura e eficiente para estes indivíduos. Todas as abordagens terão como base as avaliações e anamneses iniciais, sendo apresentadas sugestões práticas.
Com: Renata Tarevnic
Organização de uma piscina
20 DOM | 15h30 - 17h00
Workshop Natação
A Gestão de Piscinas afirma-se cada vez mais como uma área de elevada especificidade técnica, exigindo aos Diretores Técnicos e Gestores uma multifacetada formação e experiência profissional. Esta multiplicidade de tarefas é importante ser percepcionada por todos os recursos envolvidos, por forma a criar equipas de trabalho mais autónomas nas suas ações e capacidade de resolução de situações quotidianas. Desta forma, o conhecimento e sistematização das funções e tarefas de um Diretor Técnico/Gestor de Piscinas assume um papel fundamental nas organizações.
Com: Rui Santos e Carlos Custódio
Laboratório Mobility Flow
20 DOM | 14h30 - 15h30
Laboratório Piscina
Influências de Ai-chi, Aquayoga, Bioginástica, Método Garuda, Dança, Treino Funcional, Pilates, Artes Marciais… influências conjugadas, partilhadas, misturadas em 1h prática, em que o objectivo será apresentar sequências variadas, para poderes usar tanto em aulas de hidroginástica, como enriquecer as tuas sessões de PT com vista à melhoria da mobilidade.
Com: Tinoca
masterclasses
20 DOM | 13H00 - 14H30
Masterclasses
AquaChoreo (Coreografia)
AquaZumba (Dança & Fun)
UltraCombat (Treino)
Com: Ivan de Luca, Manuela Ragnoli, Luís Brandão, Rita Carvalho e Joana Freitas
Laboratório Pequenos Equipamentos: Flutuantes
20 DOM | 15H30 - 17H00
Laboratório Piscina
Um workshop totalmente prático em que o tempo é potencializado pelas inúmeras propostas apresentadas, considerando progressões e transições mais adequadas a cada movimento, critérios de segurança e níveis de intensidade diferenciados com equipamentos de flutuação: Esparguetes, halteres e caneleiras.
Muitas ideias, muitas conjugações sustentadas pela sua eficácia. Desafio: inovar, transformar, recriar!
Com: Pedro Santos, Manuela Ragnoli e Ivan de Luca
masterclasses
20 DOM | 17H00 - 18H30
Masterclasses
AquaMooves (Combos)
AquaSpartans (Treino)
ALL TOGETHER (MIX)
Com: Rita Carvalho e João Santos
Anterior
Next
O local
O local eleito para a realização da XXI Edição da Convenção Internacional Aqua Academy / Mundo Hidro foi a piscina dos Salesianos de Manique, em Cascais.
Morada: Rua dos Salesianos, nº1, Manique de Baixo 2645-438 Alcabideche
A Aqua Academy juntou-se à Mundo Hidro, a escola de formação de referência para profissionais de fitness, desporto e terapia/reabilitação que trabalham em contexto aquático e integra o Grupo Academy, um grupo empresarial português orientado para a melhor formação de profissionais de fitness & desporto.
O seu corpo docente integra alguns dos melhores formadores e presenters nacionais e internacionais. É parceiro estratégico em Portugal para o desenvolvimento da Certificação Internacional AEA (Arthritis Foundation Program Leader), foi premiada diversas vezes pela Aquatic Exercise Association (AEA) com os prémios de “Melhor Instrutor do Ano”.
Parceiros
Inscreve-te e vem participar do maior evento do ano para profissionais do meio aquático!
Preenche o formulário e clica continuar.
Perguntas Frequentes
A XX Convenção Internacional Aqua Academy/Mundo Hidro destina-se a todos aqueles que trabalham ou têm interesse nas áreas de Fitness em contexto aquático, destacando-se personal trainers, licenciados/estudantes e gestores nas áreas do exercício & bem-estar, profissionais de saúde (hidroterapeutas, fisioterapeutas, osteopatas e naturopatas), treinadores de natação, detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e diretores técnicos (DT) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua.
Após concluíres a tua inscrição, irás receber um email de confirmação da mesma.
Além da sessão aberta gratuita, há 3 bilhetes diferentes disponíveis para a XXI Convenção Internacional Aqua Academy/Mundo Hidro:
- Acesso Fim de Semana, que permite o acesso ao dois dias presenciais, por 127€
- Acesso Sábado, que permite o acesso presencial ao dia de sábado, por 59€
- Acesso Domingo, que permite o acesso presencial ao dia de domingo, por 84€
Claro que sim! A participação neste evento não implica que tenhas conhecimento avançado e consolidado na área do fitness em contexto aquático. Aliás, se não tens nenhum conhecimento sobre as matérias a serem abordadas, mas és um interessado na área, esta é a tua oportunidade de desenvolver o teu conhecimento.
Não. Após a tua inscrição, poderás escolher o teu nível de acesso para poderes estar presente na Piscina dos Salesianos de Manique, em Cascais.
Contudo, caso não te seja possível, vamos realizar a transmissão em direto da sessão de abertura no dia 19, de forma 100% online e gratuita.