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Curso de curta duração
100% Online

Exercício no Pré e Pós-Parto

Conhece as investigações mais recentes e domina as melhores práticas aquáticas e terrestres para criares treinos que proporcionam o máximo conforto materno-fetal.
SABER MAIS
NOVO

Formato E-Learning

Formação ainda mais prática

Comodidade

O ensino e-learning garante maior comodidade aos formandos e uma formação mais prática.

poupança

Online (4 fins de semana). Menos tempo em deslocações, maior poupança financeira.

Arquivo

Todas as aulas online da formação serão disponibilizadas em arquivo.

24/7

Acede no teu PC, tablet ou smartphone em qualquer momento, em qualquer lugar, quando quiseres.

Sobre esta Certificação Intensiva Avançada

Adquire capacidade de resposta às necessidades e adaptações para que o conforto materno-fetal seja o melhor.

Este curso foi desenhado para profissionais que querem prescrever treinos adaptados para grávidas e recém mamãs e precisam de adquirir mais conhecimentos técnico-práticos.

É cada vez mais comum a prescrição de atividade física para pré e pós-parto, especialmente a natação, hidroginástica e a ginástica adaptada. Porém, a maioria dos profissionais não teve a possibilidade de fundamentar os seus conhecimentos nesta área pela sua especificidade.

A pensar nisso, nesta Certificação Intensiva Avançada:

  • Revelamos e consolidamos os aspetos mais importantes para esta população
  • Abordamos as investigações mais recentes e exemplos práticos que não constam na teoria
  • Transmitimos as linhas orientadoras para a prescrição das atividades adaptadas ao contexto aquático e terrestre.

Como tal, vais sair desta formação capaz de responder às necessidades das clientes e adaptar os treinos de forma a maximizar o conforto materno-fetal.

Os conteúdos

Unidade 1: Alterações fisiológicas e biomecânicas

  • Aspetos fisiológicos e biomecânicos da gravidez e pós-parto
  • Respostas materno-fetais ao exercício
  • Riscos maternos e fetais no exercício

Unidade 2: Prescrição da atividade física na gravidez

  • Elaboração e prescrição da atividade física na gravidez (atividades aquáticas e terrestres) – Anamnese inicial e acompanhamento da grávida, planeamento e correção dos erros mais comuns na prescrição
  • Aspetos de segurança na prescrição do exercício físico

Unidadade 3: Prescrição da atividade física no pós-parto 

  • Elaboração e prescrição da atividade física no pós-parto (atividades aquáticas e terrestres) – Anamnese inicial e acompanhamento, planeamento e correção dos erros mais comuns na prescrição
  • Aspetos de segurança na prescrição do exercício físico

Unidade 4: Estratégias Práticas

  • Aula de Hidroginástica e Ginástica para grávidas e pós-parto (com e sem materiais)
  • Laboratório prático
  • Elaboração de um programa de atividade física para grávidas e pós-parto: organização, gestão, aspetos legais e marketing

O Curso inclui:

Preletores de excelência

Documentos de apoio criteriosamente elaborados

Certificado de formação profissional

Reconhecimento internacional pela Aquatic Exercise Association

Seguro de acidentes pessoal em vigor durante a formação

Unidades de crédito para renovação do TPTEF

Unidades de crédito da Aquatic Exercise Association

Insere os teus dados e dá o primeiro passo. A nossa equipa entrará em contacto.

Este curso é destinado a:

Licenciados/estudantes das Ciências do Desporto ou áreas afins

Técnicos Especialistas em Exercício Físico

Detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)

Fisioterapeutas

Enfermeiros

Técnicos de saúde

Diretores Técnicos (DT) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua

Realizar inscrição

Não é necessário conhecimento prévio em hidroginástica

Conhece o corpo docente

Cristina Senra (Tinoca)

Diretora Pedagógica Aqua Academy/Mundo Hidro;

Licenciada em E.F. e Desporto e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício FMH – UTL;

Representante e Trainer Internacional da AEA / EUA.

Renata Tarevnic

Top 10 no IAFC 2019 (Internacional Fitness and Aquatic Conference);

Doutorada em Biologia experimental e Humana LMMC/UERJ;

Mestre em Educação Fisica UFRJ.

Regime

20h Online

Horário

4 fins de semana

Créditos

4 Unid. de Crédito

Inscrição

Dá o primeiro passo hoje, nós entramos em contacto.
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Perguntas frequentes

Como faço a minha inscrição no curso?

Para fazeres a tua inscrição, clica em “Realizar inscrição” e deixa-nos o teu nome, email e contacto telefónico. A nossa equipa entra em contacto contigo, para te apoiar durante este processo.

A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e enviares os documentos requeridos.

Esta formação tem créditos IPDJ?

Sim, esta formação é acreditada pelo IPDJ e ao participares ser-te-ão atribuídos créditos, de acordo com o indicado nesta página.

 

Que tipo de certificado obterei no final da formação?

No final da formação, irás receber um certificado de formação profissional DGERT, com indicação do número de créditos para renovação da cédula profissional emitida pelo IPDJ.

Quais são as vantagens de realizar esta formação online?

O formato 100% online permite-te ter acesso a conteúdos de alto valor e a um Corpo Docente de referência na comodidade da tua casa e independentemente do ponto do Mundo em que te encontras.

Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.

Se eu não assistir no dia e hora marcados, posso ver a gravação depois?

O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.

É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.

Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituía as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.

Durante quanto tempo tenho acesso à gravação da formação?
Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.
Quais são os métodos de pagamento disponíveis?
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– Transferência Bancária
– MB Way
Como posso obter a fatura relativa à minha inscrição?
Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.
A minha inscrição será paga pela minha entidade patronal. Como devo indicar os dados de faturação?
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
IRS: Posso deduzir o valor das faturas no meu IRS como despesas de formação?
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.
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