Queres dar aulas de Hidroginástica que cativem e mantenham motivados alunos com diferentes interesses?
Então, combina exercícios aquáticos de estilos diferentes na mesma aula!
Neste curso vais aprender a usar e combinar movimentos básicos de Hidroginástica do estilo Latino, Atlético e Funcional. Esta conjugação permite-te gerar opções ilimitadas e versáteis para trabalhar a Amplitude, Força, Core e Alinhamento dos alunos na água.
O/a formador/a:
- Pedro Santos – Ensina-te 2 sequências de trabalho Funcional com exercícios simples do dia a dia:
- João Santos – Apresenta-te 2 combinações de exercícios atléticos para trabalhares a Força, Pliometria e Aceleração nas tuas aulas de Hidroginástica;
- Tinoca – Mostra-te 2 sequências de movimentos mais dançados para fortaleceres o core e o alinhamento dos teus alunos;
Como tal, vais sair deste curso capaz de:
✅ Criar aulas de Hidroginástica versáteis e motivadoras para diferentes alunos, graças à conjugação de movimentos de 3 estilos diferentes;
✅ Adaptar as dificuldades dos exercícios às necessidades da turma, ajustando a progressão, velocidade e intensidade dos movimentos à condição física do grupo;
✅ Trabalhar a Amplitude, Força, Core e Alinhamento dos alunos numa só coreografia, ou repartir este trabalho por várias sequências diferentes.
Este é o momento certo para alargares a tua biblioteca de combinações coreográficas!
Garante agora o teu lugar no curso.
