Diretora/Coordenadora do Curso
Cristina Senra
Diretora Pedagógica Aqua Academy/Mundo Hidro;
Licenciada em E.F. e Desporto e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício FMH – UTL;
Representante e Trainer Internacional da AEA / EUA.
70h Presenciais / 30h Online
Mensal (5 fins-de-semana)
17 Unid. de Crédito
Nesta Especialização Internacional vais abordar o exercício Aquático Terapêutico em grupo e/ou individual, tendo em conta as especificidades do meio aquático e adaptando os exercícios à(s) patologia(s) de forma individualizada.
Módulo 1:
Módulo 2:
Módulo 3:
Módulo 4:
Saber avaliar, prescrever, planear, executar e controlar sessões de Exercício Aquático Terapêutico em grupo e/ou individual, tendo em conta as especificidades do meio aquático e adaptando os exercícios à(s) patologia(s) de forma individualizada.
Capacitar os profissionais para uma prescrição do exercício focada na funcionalidade dos seus alunos/pacientes no seu todo e não apenas na condição clínica que os afeta, atuando na prevenção e na melhoria do seu estado.
Aprimorar a capacidade de ensino para poder desafiar adequadamente os alunos, clientes e pacientes para que eles executem os exercícios corretamente, com nível de esforço adequado.
Obter ferramentas práticas para intervir em diferentes contextos aquáticos (natação, exercícios aquáticos, hidroginástica, small group training, PT aquático).
Utilizar as atividades aquáticas para cativar, motivar e reter alunos/clientes/pacientes, mantendo-os ativos, saudáveis e funcionais, e ajudando-os a melhorar a sua qualidade de vida.
Personal trainers
Licenciados/estudantes das Ciências do Desporto ou áreas afins
Técnicos Especialistas em Exercício Físico
Profissionais de saúde (hidroterapeutas; fisioterapeutas; osteopatias; naturopatas)
Treinadores de natação
Detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)
Diretores Técnicos (DT) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua
Diretora Pedagógica Aqua Academy/Mundo Hidro;
Licenciada em E.F. e Desporto e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício FMH – UTL;
Representante e Trainer Internacional da AEA / EUA.
Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association);
Doutorando em Ciências do Desporto – Ramo Treino Desportivo na FCDEF-UC;
Docente universitário na FCDEF – UC.
Responsável pelo programa AquaPilates Mundo Hidro;
Master Trainer Mundo Hidro;
Presenter nacional e internacional desde 2003.
Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association);
Presenter Nacional e Internacional (Espanha, Estónia, Itália, EUA, Argentina, Brasil, Holanda & Japão);
Licenciatura Ciências do Desporto e Educação Física (UC-FCDEF, Portugal).
Presenter Nacional e internacional Mundo Hidro;
Instrutor de Combat, Hidroginastica, Hidrobike, TRX, Kinesis e Treino Funcional;
Instrutor e Coach– Phive Health Club & Fitness Centers (Leiria).
Mestre em Atividade Física para a Terceira Idade;
Licenciatura em Ciências do Desporto pela FCDEF-UC (Opção de Hidroginástica);
Curso Internacional de Instrutores de Hidroginástica Mundo Hidro – AEA.
Licenciado em Desporto de Alto Rendimento, com Especialização em Natação;
Mestre em Gestão;
Instrutor de Fitness, Natação e Hidroginástica.
Top 10 no IAFC 2019 (Internacional Fitness and Aquatic Conference);
Doutorada em Biologia experimental e Humana LMMC/UERJ;
Mestre em Educação Fisica UFRJ.
AEA Member & AEA Arthritis Foundation Program Leader;
Mestrando em Exercício e Bem-Estar pela ULHT;
Diplomado em Naturopatia (ESTAL, 2009).
Mestre em Exercício e Saúde, pela Faculdade de Motricidade Humana, 2019;
Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde (Escola Superior de Desporto de Rio Maior, ESDRM);
Investigação Projeto SEDY e Mind & Gait (ESDRM -Bolsa de Estudo).
Presidente do Conselho Nacional de Arbitragem da Federação Portuguesa de Natação;
Curso nível I e II da Federação Portuguesa de Natação;
Especialização em bebés, grávidas e aquabike.
Prémio Treinador Revelação pela Associação Portuguesa de Técnicos Portugueses, XXXV Congresso APTN 2012;
Treinador de Grau III pela Federação Portuguesa de Natação 2015;
Medalha de mérito desportivo de grau Prata entregue pela Câmara Municipal das Caldas da Rainha 2013.
Atleta e Treinador Principal da Equipa Master do Ginásio Clube Português;
Treinador Grau I de Natação;
Preletor Mundo Hidro.
Mestre em Neuropsicologia, pela Universidade Católica Portuguesa;
Pós graduada em Integração Sensorial, pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão;
Pós graduada em Aquaevidence: the evidence base for aquatic therapy in persons with disabilities, pela Faculty of Kinesiology and Rehabilitation Sciences – Leuven.
A Pós-Graduação / Especialização Internacional é uma especialização, cujo objetivo é o desenvolvimento ou aprofundamento de competências específicas da área a que se refere.
Este curso é ideal para ti se ambicionas especializar-te na tua área de atuação e investir numa carreira diferenciada.
Ao frequentares obténs ainda unidades de crédito, para a renovação da Cédula Profissional.