Especialização Internacional

Fitness Aquático

Lisboa
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Regime B-Learning

70h Presenciais / 30h Online

Horário

Mensal (5 fins-de-semana)

Créditos

17 Unid. de Crédito

Utilização das atividades aquáticas para cativar, motivar e reter alunos, mantendo-os ativos, saudáveis e funcionais.

Este é um curso para profissionais que atuam ou querem atuar em diferentes contextos aquáticos, que procuram dar resposta aos desafios do mercado ou desenvolver competências numa área em crescimento.

Plano de estudos:

Módulo 1:

  • Bebés
  • AMA
  • Jogos aquáticos
  • Da aprendizagem à competição

Módulo 2:

  • Fundamentos da hidroginástica
  • Construção coreográfica
  • Trabalho em deep water
  • HIIT; Intervalado; Circuito

Módulo 3:

  • Materiais de flutuação
  • Materiais de arrasto
  • Materiais mistos
  • Grandes materiais

Módulo 4:

  • Exercício aquático na 2ª idade (natação e hidro)
  • Exercício aquático para grávidas
  • PT aquático
  • Body & Mind Flow
  • Revisões e Exame Internacional Aquatic Exercise Association – Aqua Fitness Professional

Esta formação permitirá:

Adquirir ferramentas práticas para intervir em diferentes contextos aquáticos (natação, exercícios aquáticos, hidroginástica, small group training, PT aquático).

Elaborar e planear diferentes programas de aulas.

Aprender a utilizar, eficazmente e em segurança, diferentes equipamentos existentes no mercado.

Intervir com um vasto leque de clientes, desde alunos em adaptação ao meio aquático, até atletas, passando pelos que necessitam de adaptações ao meio aquático, até ao atleta, passando pelos que necessitam de adaptações mais específicas e reabilitativas.

Utilizar as atividades aquáticas para cativar, motivar e reter alunos/clientes/pacientes, mantendo-os ativos, saudáveis e funcionais, e ajudando-os a melhorar a sua qualidade de vida.
Insere os teus dados e dá o primeiro passo. A nossa equipa entrará em contacto.

Este curso é destinado a:

Personal trainers

Licenciados/estudantes das Ciências do Desporto ou áreas afins

Técnicos especialistas em exercício físico

Treinadores de natação

Detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)

Diretores Técnicos (DT) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua

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Conhece o corpo docente

Diretora/Coordenadora do Curso

Cristina Senra (Tinoca)

Diretora Pedagógica Aqua Academy/Mundo Hidro;

Licenciada em E.F. e Desporto e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício FMH – UTL;

Representante e Trainer Internacional da AEA / EUA.

João Santos

Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association);

Doutorando em Ciências do Desporto – Ramo Treino Desportivo na FCDEF-UC;

Docente universitário na FCDEF – UC.

Rita Carvalho

Responsável pelo programa AquaPilates Mundo Hidro;

Master Trainer Mundo Hidro;

Presenter nacional e internacional desde 2003.

Pedro Santos

Instrutor do ano AEA (Aquatic Exercise Association);

Presenter Nacional e Internacional (Espanha, Estónia, Itália, EUA, Argentina, Brasil, Holanda & Japão);

Licenciatura Ciências do Desporto e Educação Física (UC-FCDEF, Portugal).

Marco Gomes

Presenter Nacional e internacional Mundo Hidro;

Instrutor de Combat, Hidroginastica, Hidrobike, TRX, Kinesis e Treino Funcional;

Instrutor e Coach– Phive Health Club & Fitness Centers (Leiria).

Marlene Marques

Mestre em Atividade Física para a Terceira Idade;

Licenciatura em Ciências do Desporto pela FCDEF-UC (Opção de Hidroginástica);

Curso Internacional de Instrutores de Hidroginástica Mundo Hidro – AEA.

Nuno Santos

Licenciado em Desporto de Alto Rendimento, com Especialização em Natação;

Mestre em Gestão;

Instrutor de Fitness, Natação e Hidroginástica.

Renata Tarevnic

Top 10 no IAFC 2019 (Internacional Fitness and Aquatic Conference);

Doutorada em Biologia experimental e Humana LMMC/UERJ;

Mestre em Educação Fisica UFRJ.

Rui Pires

AEA Member & AEA Arthritis Foundation Program Leader;

Mestrando em Exercício e Bem-Estar pela ULHT;

Diplomado em Naturopatia (ESTAL, 2009).

Joana Freitas

Mestre em Exercício e Saúde, pela Faculdade de Motricidade Humana, 2019;

Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde (Escola Superior de Desporto de Rio Maior, ESDRM);

Investigação Projeto SEDY e Mind & Gait (ESDRM -Bolsa de Estudo).

Ana Paula Canas

Presidente do Conselho Nacional de Arbitragem da Federação Portuguesa de Natação;

Curso nível I e II da Federação Portuguesa de Natação;

Especialização em bebés, grávidas e aquabike.

Rodrigo Franca Batista

Prémio Treinador Revelação pela Associação Portuguesa de Técnicos Portugueses, XXXV Congresso APTN 2012;

Treinador de Grau III pela Federação Portuguesa de Natação 2015;

Medalha de mérito desportivo de grau Prata entregue pela Câmara Municipal das Caldas da Rainha 2013.

Miguel Silva

Atleta e Treinador Principal da Equipa Master do Ginásio Clube Português;

Treinador Grau I de Natação;

Preletor Mundo Hidro.

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Perguntas frequentes

A Pós-Graduação / Especialização Internacional é uma especialização, cujo objetivo é o desenvolvimento ou aprofundamento de competências específicas da área a que se refere.

Este curso é ideal para ti se ambicionas especializar-te na tua área de atuação e investir numa carreira diferenciada.

Ao frequentares obténs ainda unidades de crédito, para a renovação da Cédula Profissional.

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