Muito interessante para trabalhar as articulações em contexto aquático.
- Sobre o curso Mobilidade e Estabilidade Aquática
Vítor Mota
Professor de Educação Física
Muito interessante para trabalhar as articulações em contexto aquático.
Muito interessante, com ideias dinâmicas e fantásticas para colocar em prática. Ótima explicação, ótima percepção dos movimento!
Embora seja um curso referente ao meio aquático, existe sempre a componente “terra”, o que possibilita uma abordagem aos “comandos” a dar, ao material que podemos ter disponível para nos auxiliar a demonstrar o(s) exercício(s) em aula. Conteúdo fantástico e bem apresentado.
Lifetime
0.1 unidades de crédito para renovares o teu TPTEF/TPDT e o teu TPTD
13 videoaulas
89€
Sabes como estruturar as tuas aulas de hidroginástica, natação, terapia aquática e sessões de PT de forma a melhorar a mobilidade e estabilidade dos teus alunos?
Quem procura aulas de exercício aquático apresenta, sobretudo, queixas e lesões ao nível da cintura pélvica, escapular e coluna.
Razão pela qual é necessário incluíres nas tuas aulas exercícios aquáticos e adaptações que permitam a estes clientes melhorar a sua mobilidade e estabilidade.
Para te ajudar a resolver esta questão, estruturámos o curso em 3 fases:
Introdução 1: Onde ficas a conhecer o programa, percebes a importância de realizar este tipo de trabalho na água e as características e adaptações necessárias em função dos alunos e condições da piscina;
Introdução 2: Onde aprendes estratégias que facilitam o ensino das sequências, a ênfase e intenção dos movimentos, a importância da respiração, os equipamentos que podes usar e recebes ainda sugestões de aplicação do programa.
10 Sequência de exercícios aquáticos: Apresentadas primeiro em terra (cais) e depois dentro de água, tanto à superfície como ao nível subaquático, para facilitar a tua aprendizagem, análise dos movimentos e aplicação em contexto de aula.
Vais sair deste curso com:
✅ Noção dos agrupamentos musculares e articulações a ativar, respiração correta e desafios que podem surgir;
✅ Boas bases de conjugações seguras, eficazes e criativas de mobilidade e estabilidade, já testadas com diferentes grupos para implementares nas tuas aulas;
✅ Capacidade para ajustar o programa e realizar as adaptações necessárias, em função dos alunos e condições da piscina.
Inscreve-te agora e acede imediatamente a estas 10 poderosa sequências!
Diretora Pedagógica e Formadora na Aqua Academy by Mundo Hidro
Coordenadora nacional Fitness Academy e formadora de Metodologia das Atividades Aquáticas e Body & Mind no Curso de Especialização Tecnológica – Técnico Especialista em Exercício Físico
Top 10 Presenters – 2019 no IAFC (Internacional Fitness and Aquatic Conference)
2005 Global Award – Professional of the Year – Aquatic Exercise Association
Representante e Trainer Internacional da Aquatic Exercise Association (AEA) / EUA
Trainer for Arthritis Foundation Aquatic Program AEA/EUA
Trainer Internacional de Ai-Chi Aquadynamic Institute/japan
Presenter Internacional nas áreas de Corpo e Mente, Funcional, Hidroginástica e Populações Especiais
Professora na FCDEF – UC durante 14 anos
Autora do DVD Choreography Progressions e Co-Autora do DVD Aqua-Yoga, Aqua-Yoga Together, Aqua Gestantes –Shallow, Deep e Solo
Colaboradora na revista internacional AKWA Magazine
Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício FMH – UTL
Licenciada em Educação Física e Desporto – Especialização em Natação
As formações 100% online da Escola Online Aqua Academy ficam disponíveis na tua conta de estudande para sempre.
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Lifetime
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13 videoaulas
89€
As formações Aqua Academy são certificadas pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e permitem a atribuição de créditos para renovação das cédulas TD e TPTEF.
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*Dias úteis das 9h às 18h. Custo de chamada para a rede fixa nacional
Olá!
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