Planeia, avalia e conduz programas de treino para nadadores em níveis de competição intermédios.
O curso de Treinador de Natação – Grau II é uma etapa transformadora para qualquer profissional dedicado à natação.
Este nível de formação oferece uma profundidade de conhecimento e habilidades que capacitam o treinador a guiar os nadadores a alcançar todo o seu potencial. Através de uma combinação de teoria avançada e prática intensiva, os treinadores aprendem a desenvolver programas de treino eficazes, adaptados às necessidades individuais e competitivas dos seus atletas.
Com um entendimento mais profundo da fisiologia, biomecânica e psicologia do desporto, estes profissionais são capazes de criar um ambiente de treino motivador e mais produtivo. A capacidade de elaborar estratégias de treino a longo prazo e de ajustar os planos de acordo com o progresso dos nadadores é uma das competências chave adquiridas neste curso.
O curso Treinador de Natação – Grau II, corresponde ao nível intermédio na hierarquia da qualificação profissional de Treinador e encontra-se dividido em 3 componentes:
Vais sair deste curso capaz de:
Se amas a natação e desejas fazer uma diferença significativa na vida dos teus atletas, o curso Treinador de Natação – Grau II é um passo essencial e inspirador na tua jornada.
Para uma aprendizagem flexível, inovadora e próxima.
As aulas online ficarão gravadas e disponíveis por 12 meses.
Interage com outros profissionais que percorrem o mesmo caminho que tu.
Unidade 1: Teoria e metodologia do treino desportivo
Fundamentos da carga de treino
Fator tático-técnico de treino
Fator físico do treino
“Aquecimento” e retorno à calma: aspetos avançados
Planeamento e periodização do treino
Unidade 2: Pedagogia e didática do desporto
Treinador como mediador educativo
A igualdade como um princípio estruturante da prática pedagógica
do treinador promissor ao treinador confirmado
Desenvolvimento desportivo do praticante a longo prazo
A autonomização progressiva do praticante em treino e competição
O tratamento didático do conteúdo TDC
Expansão da atuação didática do treinador: estratégias centradas no praticante
Observação como instrumento mediador da eficácia do processo de treino
Unidade 3: Traumatologia no desporto
Fundamentos da lesão desportiva
Abordagem e gestão da lesão desportiva
Conceitos gerais de prevenção de lesões
Unidade 4: Antidoping
Deveres e direitos na antidopagem
Malefícios orgânicos das substâncias e métodos proibidos
Unidade 5: Desporto adaptado
Inclusão no desporto
Desenvolvimento motor atípico
Estratégias de adaptação de avaliação e registo
Jogos inclusivos
Unidade 6: Fisiologia do desporto
Noção de adaptação fisiológica
Bioenergética muscular
Fisiologia cardiorrespiratória
Unidade 7: Psicologia do desporto
Da psicologia do desporto ao papel dos psicólogos do desporto
A importância do treinador se conhecer a si próprio: “que treinador sou/quero ser?”
A relação do treinador com os restantes agentes desportivos
Motivação
Unidade 8: Nutrição no desporto
Requisitos energéticos do atleta
A dieta de treino e de competição
Hidratação e bebidas no atleta
Suplementos dietéticos e potencialmente ergogénicos
Unidade 9: Ética no desporto
Pedagogia da ética desportiva
Didática dos valores
Unidade 1: Análise e avaliação da técnica
SUB1- Análise cinesiológica em natação pura desportiva
SUB2- Avaliação da técnica
SUB3- Análise de prova
Unidade 2: Biomecânica aplicada à natação pura
SUB1- Hidrostática na natação pura
SUB2- Hidrodinâmica na natação pura
Unidade 3: Processo de formação desportiva em natação pura
SUB1- Desenvolvimento de programas de natação pura
SUB2- Talento desportivo
Unidade 4: Enquadramento institucional/regulamentos
SUB1- Enquadramento institucional da natação pura
SUB2- Regulamentos na natação pura
Unidade 5: Metodologia e planeamento do treino em natação pura
SUB1- Metodologia em natação pura
SUB2- Planeamento do treino em natação pura
Unidade 6: Treino Técnico e Tático
SUB1- Treino técnico e tático
Para poderes realizar o curso precisas de cumprir os seguintes pré-requisitos:
5.ª: 20h30-22h30
Sábado: 14h00-18h00
Domingo: 09h00-12h30
Para fazeres a tua inscrição, clica em “Quero ser contactado” e deixa-nos o teu nome, email e contacto telefónico. A nossa equipa entra em contacto contigo, para te apoiar durante este processo.
A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e enviares os documentos requeridos.
Não, esta formação é acreditada pelo IPDJ e dá-te o título de Treinador de Grau I da modalidade em questão.
No final do curso irás receber o Diploma Final de Qualificação de Grau I, de acordo com a legislação em vigor para que possas pedir o teu Titulo Profissional de Treinador junto do IPDJ.
Irás receber também um Certificado de Qualificações por componente de formação Geral e/ou Específica, no final de cada uma delas.
O formato b-learning permite-te, por um lado, teres o acesso a conteúdos teóricos de alto valor na comodidade da tua casa, assim como o de interagires presencialmente com os docentes e com os restantes formandos, em contexto prático.
Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.
O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.
É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.
Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituía as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.
Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– Transferência Bancária
– MB Way
NOTA: Ao pagamento do curso, acresce o valor de uma taxa administrativa a pagar à Associação de Futebol local, onde o(a) formando(a) se inscrever enquanto Treinador Estagiário
Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.
