Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde (Escola Superior de Desporto de Rio Maior, ESDRM);

Mestre em Exercício e Saúde (Faculdade Motricidade Humana, 2019);

Investigação Projeto SEDY e Mind & Gait  (ESDRM -Bolsa de Estudo);

Assistente na ESDRM (Hidroginastica, Stretching, Pilates, Metodologias de Aulas de Grupo);

Formação Pilates MAT 1, 2 & Pilates Máquinas;

Instrutora Master Treino Força (EXS);

Formadora Fitness Academy;

Instrutora Ginásio Phive (AG & Coach).